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Séance annulée sport adapté ⚠️

Mon, 15 Sep 2025 15:52:07 +0200

SPORT ADAPTÉ – INFORMATION

⚠️ Séance annulée
Jeudi 18 septembre (animatrice absente)

👉 Séance découverte
Lundi 22 septembre
🕤 9h30 – 10h30
📍 Salle du Conseil – Mairie de Méjannes-les-Alès

🏋️‍♀️ Découverte du Sport Adapté à Méjannes-les-Alès

Fri, 05 Sep 2025 09:18:40 +0200

La commune vous propose une animation découverte du Sport Adapté, ouverte à toutes et à tous, quel que soit l’âge ou la condition physique.

📅 Jeudi 11 septembre
🕘 9h à 10h
📍 Salle du Conseil – Mairie

Au programme :

Gym santé pour prendre soin de soi en douceur
Karaté adapté pour travailler équilibre et coordination
Pilates pour renforcer le corps et améliorer la posture

👉 À l’issue de cette séance découverte, deux créneaux réguliers seront proposés :

Tous les jeudis de 9h à 10h – dès le 18 septembre
Tous les mardis de 14h à 15h – à partir du 23 septembre

💡 Le sport adapté, c’est une pratique sportive accessible à chacun, qui contribue au bien-être, à la santé et à la convivialité.

ℹ️ Le CCAS soutient et participe financièrement à cette action. Une petite participation est également demandée aux habitants.

➡️ Venez essayer, découvrir et partager un moment sportif et convivial avec nous.
Vous êtes les bienvenus !

🎬 Projection cinéma – Semaine Bleue 🎬

Mon, 01 Sep 2025 18:01:59 +0200

Dans le cadre de la Semaine Bleue, les CCAS de Mons et de Méjannes-lès-Alès vous invitent à une après-midi conviviale :

📅 Jeudi 2 octobre 2025 à 14h00
📍 Salle Valat du Sicard – Mons

🎥 Projection du film : Les Vieux Fourneaux 1

🍩 La séance sera suivie d’un goûter (mignardises, thé, café, chocolat, jus de fruits…).

ℹ️ Entrée gratuite – sur inscription
👉 Merci de confirmer votre présence avant le 17 septembre 2025 auprès de la mairie de Méjannes-lès-Alès au 04 66 61 31 94.

🎉 Semaine Bleue – Loto des aînés 🎉

Mon, 01 Sep 2025 17:52:28 +0200

🎉 Semaine Bleue – Loto des aînés 🎉

À l’occasion de la Semaine Bleue, un loto gratuit est organisé pour les habitants à partir de 65 ans :

📅 Mardi 30 septembre 2025
á 13h30
📍 Salle polyvalente de Mons – Salle du Valas du Sicard

Cet événement est proposé en collaboration avec les CCAS de Mons et de Méjannes-lès-Alès.

ℹ️ Participation uniquement sur inscription
👉 Pour vous inscrire (obligatoirement), contactez la mairie de Méjannes-lès-Alès au 04 66 61 31 94.

Venez partager un moment convivial et chaleureux !

Défi Alimentaire

Fri, 01 Aug 2025 11:33:21 +0200

Participez au Défi Alimentation : manger mieux sans dépenser plus !

Envie de manger plus sain, plus local, plus bio… sans augmenter votre budget ? Rejoignez le Défi Alimentation !
👉 Une équipe de 15 personnes
👉 6 ateliers pratiques et conviviaux : décryptage des emballages, cuisine saine, visite de ferme, recettes gourmandes…

L’action est gratuite, ouverte à tous les adultes, sans condition de revenus.
Une belle occasion d’apprendre, d’échanger et de faire évoluer ses habitudes alimentaires dans la bonne humeur !

📍Inscrivez-vous vite ! Les places sont limitées.
Action animée par le CIVAM et financée à 100% par Alès Agglomération dans le cadre du Projet Alimentaire Territorial.

Activité Physique Adaptée: Bougez pour votre santé

Thu, 31 Jul 2025 16:51:07 +0200

💪 Activité Physique Adaptée : Bougez pour votre santé, à votre rythme !

Et si vous repreniez une activité physique… tout en douceur ?
L’Activité Physique Adaptée (APA) s’adresse à toutes et à tous, quels que soient l’âge, la condition physique ou les éventuelles pathologies (maladies chroniques, douleurs articulaires, perte d’équilibre, etc.). Encadrée par des professionnels qualifiés, cette pratique propose des exercices adaptés à chacun, en toute sécurité.

✅ Les bienfaits sont nombreux :

• amélioration de la mobilité,
• maintien de l’autonomie,
• renforcement musculaire,
• réduction du stress,
• meilleure qualité de vie.

C’est aussi un moment convivial, dans la bonne humeur et sans esprit de compétition.

📍 Tous les jeudis matin de 9h à 10h
📌 En mairie – salle du Conseil

👉 Une petite participation financière sera demandée à chaque participant.

Rejoignez nous et faites le premier pas vers un mieux-être durable ! Pour plus d’informations ou pour vous inscrire, contactez la mairie.

🌞 Alerte Canicule à partir de demain midi 🌡️

Thu, 26 Jun 2025 18:43:05 +0200

🌞 Alerte Canicule à partir de demain midi 🌡️

Météo France place notre secteur en vigilance orange canicule dès demain midi.
Adoptez les bons réflexes :
✅ Buvez régulièrement de l’eau
✅ Mangez en quantité suffisante
✅ Évitez les efforts physiques aux heures les plus chaudes
✅ Rafraîchissez-vous régulièrement
✅ Prenez des nouvelles de vos proches, surtout les plus fragiles

La mairie reste vigilante et mobilisée.
Prenez soin de vous !

repas des aînés

Thu, 26 Jun 2025 18:36:39 +0200

Offert par la Mairie et le CCAS de Méjannes-lès-Alès Sont concernées les personnes à partir de 65 ans en 2025.

Vous pouvez dès à présent vous inscrire en complétant le coupon réponse joint ou par téléphone au secrétariat de la Mairie au 04.66.61.31.94, et ce jusqu’au 24 Octobre 2025

Toute inscription au-delà de cette date ne sera pas prise en compte.